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Déc 09

Agenda décembre 2019

Il est encore possible d’adhérer au club Cœur et santé de Blois. Toutefois, certains cours sont complets
Le dossier d’inscription est téléchargeable ICI

 

AQUA-JOGGING : pas besoin de savoir nager, activité dynamique

  • Lundi de 9h30 à 10h30, grand bassin Tournesol : 02, 09, 16 décembre 2019  Complet

AQUA-GYMN : pas besoin de savoir nager.

  • Mardi de 9h30 à 10h30, piscine Tournesol : 03, 10, 17 décembre   Complet
  • Vendredi de 15h30 à 16h30, piscine Tournesol petit bassin : 06, 13, 20 décembre  Complet
  • Vendredi de 17h30 à 18h30, bassin de la Roselière : 06, 13, 20 décembre  Complet
  • Vendredi de 18h30 à 19h30, bassin de la Roselière : 06, 13, 20 décembre  Complet
  • Samedi de 10h00 à 11h00, Roselière : 07, 14, 21 décembre 2019 Complet
  • Samedi de 11h00 à 12h00, Roselière : 07, 14, 21 décembre 2019 Complet

AQUA-PHOBIE : pour ne plus avoir peur Complet dans l’eau et y prendre plaisir

  • Samedi de 9h00 à 10h00, bassin de la Roselière : Suite 2ème session 07, 14, 21 décembre
    – 11, 18, 25 janvier 2020

GYMNASTIQUE D’ENTRETIEN :

  • Mercredi de 9h00 à 10h00, Espace Quinière salle de danse (FIT-BALL) : 04, 11, 18, décembre 2019
  • Jeudi de 9h00 à 10h00, Dojo Quinière (GYM POSTURALE) : 05, 12, 19 décembre 2019
  • Jeudi de 10h15 à 11h15, Dojo Quinière (GYM ACTIVE) : 05, 12, 19 décembre 2019
  • Jeudi de 11h15 à 12h15, Dojo Quinière (GYM DOUCE) : 05, 12, 19 décembre 2019

YOGA du RIRE :

  • Jeudi de 15h00 à 16h00 salle de danse de l’Espace Quinière : 05, 12, 19 décembre 2019

MARCHE 

MARCHE DU MARDI : départ à 14h30 du lieu de RDV

  • 3 parcours : 4/5 km, 5/6km et 8/10 km

PROGRAMME DES MARCHES :

Tout le groupe part ensemble, ce qui permet un échauffement nécessaire.
Le rythme du petit parcours convient aux marcheurs qui ne peuvent pas faire de gros efforts. Les marcheurs du moyen et du grand parcours peuvent pratiquer une marche plus active après le temps commun aux 3 niveaux.

  • Mardi 03 novembre : Marche délocalisée à Molineuf – Départ de la place de la mairie
  • Mardi 10 novembre : Départ du stade des Allées (Blois)
  • Mardi 17 novembre : Départ du Carrefour Gaston d’Orléans (Route de Coulanges)

MARCHE DOUCE DU MERCREDI

  • Mercredi 06, 13, 20, 27 novembre

Rendez-vous le mercredi à 14h15 à la Résidence senior DOMITYS, entrée par le portillon sur la rue de Châteaurenault à Blois.
Marches dans le Val d’Arrou, vers la Pinçonnière…..ou au Parc des Mées, à Chambord, etc…
Au retour Entract’Gourmand offert par la Résidence aux marcheurs.

 

 Lundi 02 Décembre : Assemblée Générale du Club – Accueil à partir de 9 h
A 11 h Conférence du Dr Lang (Chef de service de Cardiologie du CH BLOIS)  – Auditorium Lycée Hôtelier de BLOIS – 174 rue Albert 1er

 Samedi 07 Décembre à 16 h en partenariat avec la GV : FLASH MOB suivi d’une MARCHE DECOUVERTE DES RUES DE BLOIS  (4 km) – Participation de 5 € au profit du Téléthon – Mobilisons-nous pour vaincre la maladie

 Informez-vous auprès de la Fédération française de Cardiologie : https://www.fedecardio.org/

Téléchargez l’agenda de décembre 2019


Nous joindre

  • Notre adresse mail : cs41blois@gmail.com
  • Notre répondeur : 02 54 42 93 39 (répondeur)
  • Notre adresse : Maison Départementale des Sports 1 avenue de Châteaudun, BP 50050 – 41913 BLOIS

 

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