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Août 17

Agenda septembre 2019

Reprise des cours le lundi 09 septembre 2019
Inscriptions lors de notre permanence le mercredi 04 septembre 2019 de 12h30 à 18 h à la Maison des Sports.
et lors de la Fête du Sport à Blois le samedi 07 septembre 2019
Le dossier d’inscription est téléchargeable ICI

 

AQUA-JOGGING : pas besoin de savoir nager, activité dynamique

  • Lundi de 9h30 à 10h30, grand bassin Tournesol : 9, 16, 23 et 30 septembre

AQUA-GYMN : pas besoin de savoir nager..

  • Mardi de 9h30 à 10h30, piscine Tournesol :10, 17, 24 septembre 2019
  • Vendredi de 15h30 à 16h30, piscine Tournesol petit bassin: 13, 20, 27 septembre 2019
  • Vendredi de 17h30 à 18h30 et de 18h30 à 19h30, bassin de la Roselière : 13, 20, 27 septembre 2019

  • Samedi de 10h00 à 11h00 et de 11h00 à 12h00, Roselière : : 14, 21, 28 septembre 2019

AQUA-PHOBIE : pour ne plus avoir peur dans l’eau et y prendre plaisir !

  • Samedi de 9h00 à 10h00, bassin de la Roselière : 14, 21, 28 septembre, 05, 12, 19 octobre, 09 et 16 novembre

GYMNASTIQUE D’ENTRETIEN :

  • Mercredi de 9h00 à 10h00, Espace Quinière salle de danse (FIT-BALL) : 11, 18, 25 septembre 2019
  • Jeudi de 9h15 à 10h15, Dojo Quinière (GYM POSTURALE) : 12, 19, 26 septembre 2019

  • Jeudi de 10h15 à 11h15, Dojo Quinière (GYM ACTIVE) : 12, 19, 26 septembre 2019

  • Jeudi de 11h15 à 12h15, Dojo Quinière (GYM DOUCE) : 12, 19, 26 septembre 2019

YOGA du RIRE :

  • Jeudi de 15h00 à 16h00 salle de danse de l’Espace Quinière : 12, 19, 26 septembre 2019

MARCHE 

MARCHE DU MARDI : départ à 14h30 du lieu de RDV

  • 3 parcours : 4/5 km, 5/6km et 8/10 km

PROGRAMME  DES MARCHES :

Tout le groupe part ensemble, ce qui permet un échauffement  nécessaire.
Le rythme du petit parcours convient aux marcheurs qui ne peuvent pas faire de gros efforts. Les marcheurs du moyen et du grand parcours peuvent pratiquer une marche plus active après le temps commun aux 3 niveaux.

  • Mardi 10 septembre : Départ du stade des Allées à 14h30

  • Mardi 17 septembre : Départ du carrefour Valentine de Milan (Molineuf) à 14h30

  • Mardi 24 septembre : Départ du carrefour de l’Etoile, Saint-Gervais à 14h30

MARCHE DOUCE DU MERCREDI: 

  • Mercredi 11, 18 et 25 septembre

Rendez-vous le mercredi à 14h15 à la Résidence senior DOMITYS, entrée par le portillon sur la rue de Châteaurenault à Blois.
Marches dans le Val d’Arrou, vers la Pinçonnière…..ou au Parc des Mées, à Chambord, etc…
Au retour Entract’Gourmand offert par la Résidence aux marcheurs.

 

Dans le cadre de la « SEMAINE DU CŒUR », plusieurs manifestations seront proposées par le Club Cœur et Santé, aux dates ci-dessous et en octobre sur les Gestes qui Sauvent

  Mercredi 25 septembre 2019 à 18 h : CONFERENCE animée par Docteur Gilles FRANCOIS Cardiologue :  L’INSUFFISANCE CARDIAQUE, quand le cœur peineAUDITORIUM BIBLIOTHEQUE ABBE GREGOIRE BLOIS –

  Jeudi 26 septembre 2019 : HALL du CENTRE HOSPITALIER DE BLOIS avec la participation du Service de Cardiologie – Prises de pression artérielle, présentation de dispositifs médicaux implantables, informations et documentations.

 Téléchargez l’agenda de septembre 2019


Nous joindre

  • Notre adresse mail : cs41blois@gmail.com
  • Notre répondeur : 02 54 42 93 39 (répondeur)
  • Notre site : coeuretsanteblois.fr
  • Notre adresse : Maison Départementale des Sports 1 avenue de Châteaudun, BP 50050 – 41913 BLOIS

 

 

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