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Jan 09

Agenda février 2019

Profitez de la baisse de tarif des activités ( -30%)
Interruption des cours durant les vacances scolaires de la zone B
du samedi 9 février au dimanche 24 février
Consultez l’agenda ci-dessous pour les dates et horaires des cours

Pas d’interruption pour la marche du mardi et la marche douce du mercredi

AQUA-JOGGING : pas besoin de savoir nager, activité dynamique

  • Lundi de 9h30 à 10h30, grand bassin Tournesol : 4 et 25 février

AQUA-GYMN : pas besoin de savoir nager..

  • Vendredi de 15h30 à 16h30, piscine Tournesol : 1 et 8 février 
  • Vendredi de 17h30 à 18h30, bassin de la Roselière : 1 et 8 février    : cours du 1er février annulé, reporté le vendredi 15 février horaires habituels -Rattrapage des cours du vendredi de décembre 2018 : vendredi 22 février aux horaires habituels)

  • Vendredi  de 18h30 à 19h30, bassin de la Roselière : 1 et 8 février  : cours du 1er février annulé, reporté le vendredi 15 février horaires habituels –Rattrapage des cours du vendredi de décembre 2018 : vendredi 22 février aux horaires habituels)

  • Samedi de 10h00 à 11h00 et de 11h00 à 12h00, Roselière : 2 et 9 février (  rattrapage des cours de décembre le samedi 23 février aux horaires habituels)

AQUA-PHOBIE : pour ne plus avoir peur dans l’eau et y prendre plaisir !

  • Samedi de 9h00 à 10h00 : bassin de la Roselière (session en cours) : 2 et 9 février

    (Inscrivez-vous rapidement pour la session suivante : début 16 mars 2019 Attention nombre de places limité)

GYMNASTIQUE D’ENTRETIEN :

  • Jeudi de 9h30 à 10h30, Dojo Quinière (Gym active) :7 et 28 février

  • Jeudi de 10h30 à 11h30, Dojo Quinière (Gym mémoire et équilibre): 7 et 28 février

  • Jeudi de 9h15 à 10h15, au Centre Culturel Quinière (Fitball) : 7 et 28 février

RELAXATION : attention changement de salle !

  • Mardi de 17h15 à 18h15 au 6 rue du Bourgneuf, Résidence Bourgneuf : 5 et 26 février

YOGA du RIRE :

  • jeudi de 15h00 à 16h00 à la salle de danse de l’Espace Quinière : 7 et 28 février Attention changement d’horaires

MARCHE 

MARCHE DU MARDI : départ à 14h30 du lieu de RDV

  • 3 parcours : 4/5 km, 5/6km et 8/10 km

PROGRAMME  DES MARCHES :

Tout le groupe part ensemble, ce qui permet un échauffement  nécessaire.
Le rythme du petit parcours convient aux marcheurs qui ne peuvent pas faire de gros efforts. Les marcheurs du moyen et du grand parcours peuvent pratiquer une marche plus active après le temps commun aux 3 niveaux.

  • Mardi 5 février: Marche délocalisée à Ménars départ bords de LoireAnnulée et remplacée par une marche à partir du carrefour Gaston d’Orléans
  • Mardi 12 février : Départ du stade des Allées à 14h30
  • mardi 19 février : départ du carrefour Valentine de Milan (ou Gaston d’Orléans si jour de chasse), Molineuf à 14h30
  • mardi 26 février : départ du rond-point Laboissière à Celettes 14h30

MARCHE DOUCE DU MERCREDI: 

  • mercredi : 6, 13, 20 et 27 février

Rendez-vous le mercredi à 14h15 à la Résidence senior DOMITYS, entrée par le portillon sur la rue de Chateaurenault à Blois.
Marches dans le Val d’Arrou, vers la Pinçonnière…..ou au Parc des Mées, à Chambord, etc…
Au retour Entract’Gourmand offert par la Résidence aux marcheurs.

 

 Téléchargez l’agenda de février 2019


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  • Notre adresse mail : cs41blois@gmail.com
  • Notre répondeur : 02 54 42 93 39 (répondeur)
  • Notre site : coeuretsanteblois.fr
  • Notre adresse : Maison Départementale des Sports 1 avenue de Châteaudun, BP 50050 – 41913 BLOIS

 

 

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